वर्तमान में अनियमित जीवन शैली के कारण नित नयी स्वास्थ चुनौतियाँ उत्पन्न हो रही है। इन्हीं में से एक अत्यंत विकट समस्या है, वजन बढ़ना, जो अपने आपमें कई बीमारियों को निमंत्रण देना है। स्वस्थ जीवन शैली से इसी समस्या से मुक्ति की राह दिखा रही हैं, इंदौर की कीर्ति माहेश्वरी (Kirti Maheshwari)।
क्या आप मोटापे से व बीमारियों से परेशान है? क्या आपका जीवन तनावग्रस्त है? ऐसी ही समस्याओं का समाधान लेकर आयी हैं, वेलनेस एडवाइजर कीर्ति माहेश्वरी। वे सभी रोगों से मुक्ति दिलाकर आनंदमय जीवन जीने की कला सिखाती हैं। पिछले तीन सालों में वो कई परिवारों की मदद करते हुए 500 कि.ग्रा. से भी ज्यादा वजन कम करवा चुकी हैं।
वे पिछले इलाको और गाँवों में जाकर स्वास्थ्य कैम्प का आयोजन करती हैं एवं लोगों को स्वस्थ्य जीवनशैली के लिए जागरूक करती हैं। यही नहीं वो ऑनलाईन कक्षाओं के माध्यम से भी घर बैठे लोगों की जीवन शैली में सुधार करवाकर मोटापे व रोगों से मुक्ति दिलवा रही हैं।
परिवार का स्वास्थ्य बना चुनौती
पिछले कई सालें के इनके जीवन पर नजर डालें तो 23 वर्ष इनके विवाह को हो चुके हैं और इसमें इन्होंने अपने वैवाहिक जीवन की सभी जिम्मेदारी बखूबी निभाई।
इसमें अच्छी जीवन संगिनी, संस्कारी बहू का दर्जा तो पा लिया लेकिन जीवन की इस भाग दोड़ में अपनी सेहत का ख्याल नहीं रखा और अपना वजन 102 किलोग्राम तक पहुंचा लिया। घर के सभी लोगो के बढ़ते हुए वज़न ने भी उन्हें चिंता में डाल दिया।
स्वयं ने तलाशी राह
जहाँ चाह है, वहीं राह है। इसी सोच के साथ श्रीमती माहेश्वरी पूरे परिवार का वजन कम करना चाहती थीं और इस उम्मीद में उन्होंने अपनी जीवनशैली में बहुत से बदलाव किये और अपना वजन 32 कि.ग्रा. तक कम किया। फिर पूरे परिवार का भी कुल 121 कि. ग्रा. तक वजन कम किया है।
अपनी आपबीती होने की वजह से वो जान चुकी थीं कि मोटापा और बीमारी किस प्रकार परिवार की मानसिक और आर्थिक स्थिति बिगाड़ देते है। अब उन्होंने महसूस किया कि वो लोगो की जीवनशैली में बदलाव करवा कर कई परिवारों में उम्मीद की रोशनी जला सकती हैं। बस यहीं से उन्हें जीवन का लक्ष्य मिला और वे चल दी लोगों का जीवन संवारने।
स्वस्थ्य समाज का उनका सपना
उनका स्वप्न है कि जगह-जगह वेलनेस सेंटर बनाए और स्वस्थ्य व खुशहाल समाज बनाते हुए देश की मदद या सेवा करें। लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करके उसके प्रति नया दृष्टिकोण कायम करें।
उन्हें विश्वास है कि स्वस्थ समाज, खुशहाल समाज का ये स्वप्न उनका अवश्य पूरा होगा। आप भी अगर अपनी जीवन शैली में बदलाव करना चाहते हैं तो आप उनसे इस नं. 98935-23232 पर संपर्क कर सकते हैं।
